40代でも50代でも、もう一度くびれ!!

ミニスカートの伝道師

中野香織です。

 

 

 

 

 

「くびれ」

ありますか?

 

 

 

 

 

くびれなんて

 

 

 

 

 

いつのまにか

なくなって

しまったもの

 

 

 

 

 

 

 

そう思ってる

あなた

 

 

 

 

 

 

 

理想のウエストを

勘違い

していませんか?

 

 

 

 

 

 

 

一般的な

理想のウエストは

59センチ

らしい。

 

 

こういう写真を

ネットで見ては

 

 

 

 

 

 

 

ウエスト

59センチ

なんて

 

 

 

 

 

私には夢のまた夢

と嘆く

 

 

 

 

 

 

 

ちょっと待って!

理想のウエスト

59センチ

って

誰が決めたん!?

 

 

 

 

 

 

え、それは。。。

テレビとか雑誌で

みんな言ってるし

 

 

 

 

 

 

 

疑いもせず

みんな言ってるから

 

 

 

 

 

理想のウエストは

59センチだと

信じ込んでいる

 

 

 

 

 

 

 

 

だから

いつまでたっても

あなたのウエストは

どっかに

いったまま

 

 

 

 

 

 

 

 

別に

59センチに

こだわらなくて

もいいの

 

 

 

 

 

 

 

どういうことか

というと

 

 

 

 

 

 

ウエストとヒップの

黄金比率

があるんです!

 

 

 

 

 

 

ウエスト:ヒップ

7:10

 

 

 

 

 

であれば

いいってこと

 

 

 

 

 

 

どんなボリュームでも

7:10であれば

美しい!!

こういうこと!!

 

 

 

 

 

58センチを見て

ヒップを82センチに

しなきゃと焦る

 

 

 

 

 

 

まだ、そんな

おデブな思考なの?

 

 

 

 

 

 

 

比率って

いってんのに(笑)

 

 

 

 

 

 

 

ウエスト66

を見て!

ヒップ94センチ

だよ!

 

 

 

 

 

 

 

あれ??

これだったら

なんか、

いけそうな気

がするかも

 

 

 

 

 

 

 

そうよね

そうなのよ(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

理想のウエスト

59センチに

惑わされるな!

 

 

 

 

 

 

 

黄金比率

7:10

を作れば

美しいくびれ

になれる

 

 

 

 

 

 

 

 

 

40代、50代でも

くびれは作れる

 

 

 

 

 

 

くびれを

諦めたくない人は

下記を見てね


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ウォーキングレッスンは

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