ミニスカートの伝道師
中野香織です
いつもブログを
読んでくださり
ありがとうございます
１ヶ月で
５キロの減量！
そのダイエット方
とは？
こういう
キャッチコピーを
見ると
必ずクリック
してしまう
そんな、あなたは
一生ダイエット
できません
というか
一生ダイエット
続けたら
って感じ
フェイスブック
ブログ
どれもこれも
〇〇するだけで
５キロ痩せました！
マイナス１０キロも
夢じゃない！
そんなん
ばっかりよね〜
そんなに痩せて
どうするんだい
「痩せたい」と
言ってる人の
ほとんどは
痩せたい
というよりは
スタイルが
よくなりたい
んでしょ
とりあえず
痩せようとする
人の思考回路
痩せる
スタイルがよくなる
キレイになる
この都市伝説を
信じ切ってる人の
なんと多いこと
痩せるダイエット
から
早く足を
洗った方がいい
なぜなら
時間の無駄
だから
あのね
アラフォーさん
あなたの体は
今、おそらく
こういうことに
なっている
脱いだら
こんな感じでしょ
くびれ
ウエストを
失ったあなたは
まさにこれよ
ドラム缶体型
ひ、ひどい
ひどすぎる
じゃあ
今一度
ご自分のウエスト
確認してみて
はい
OKね
つまり
あなたが
ダイエットして
痩せようと
してることは
ドラム缶
を痩せようと
してるわけ
で、ドラム缶を
痩せさせると
こうなります
２００L→１００L→５０L
こんな感じで
痩せていきます
ドラム缶は
あまりにも
かわいそうなので
マトリーシュカ
にしておこう
マトリーシュカを
痩せさせると
こうなります
つまり
体重を落として
痩せても
ダイエットしても
あなたの
体型は
変わらない
あなたは
ドラム缶体型
のまま
大きなドラム缶が
小さいドラム缶に
なっただけ
あなたは
マトリーシュカ体型
のまま
大きなマトリーシュカが
小さいマトリーシュカに
なっただけ
ようやく
気づいた？
えっ？
まだ、
痩せたい？
こうなったら
最後の手段
あなた
姿勢が
いいですか？
おそらく
「猫背です」
「姿勢が悪い
と思います」
って、
答えると思う
つまり
こんな感じなわけ
こういう人が
ダイエットして
痩せると。。。
こうなります
このままです
ダイエットして
体重を落とす
その結果
こういうことに
なります
体重は
落とせても
姿勢は
よくならない
体重は
落とせても
スタイルは
よくならない
それでも
まだ
あなたは
体重を落としたい？
ダイエットしたい？
ウォーキングレッスンに
来てくださった方に
私は
痩せた方がいい
と言ったことが
ありません
だって
痩せても
上記のように
なることを
知っているから
スタイル良く
なりたいなら
姿勢と
歩き方を
改善したら
いいですよ
そしたら
絶対に
見た目が
変わります
とお伝えしてます
ツライ
辛い
食事制限なんて
やっても
スタイルは
よくならないしね〜
あなたは
痩せたいの？
それとも
スタイルが
よくなりたいの？
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