ミニスカートの伝道師
中野香織です
いつもブログを
読んでくださり
ありがとうございます
「ウエストがない
寸胴体型なんです」
「腰回りにお肉がついて
いつの間にか
ぽっこりお腹なんです」
アラフォーさんに多い
体型のお悩み
・ウエストに
くびれがない
・寸胴体型
・ぽっこりお腹
これらの原因は
立っている時の姿勢と
歩いてる時の姿勢が
悪いから
要は、こんな感じ
になってる
細くても
お腹ポッコリ
ウエストがない
あとね
もう一つ
大きな原因があって
今のファッションが
カジュアル方向に
流れてて
ウエストを
隠すもの
ばかり
アラフォーさんが
やりがちな
ファッション
アラフォーにもなると
気づけば
ウエスト周りに
お肉がついてる
ヒョエー
と一瞬思うけど
次の瞬間
見なかった
ことにして
ひたすら
隠す
隠す
隠す
で、暑い夏は
こんな
ボーダーワンピに
手を出す
まさに
ウエストの
くびれを
無くした
女性たち
少し前は
シャツを
ウエストイン
するのが
流行ってた時期も
あったけど
アラフォーさんは
隠すことに
命がけなので
オーバーブラウス
ワンピースも
上のボーダーワンピ
みたいな
ウエストのラインを
不明にしたもの
ばかりを
好んで着ている
これでは、
ウエストは
細くなるどころか
問題は深刻化
する一方
あなたの
ウエスト
見てごらん
それが
物語ってるはず
ウエストは
野放し
にすると
どんどん
肥大化する
こわ〜い
一度、野放しになった
ウエストを
再び飼いならすの
至難のワザ
じゃあ
もう手遅れなのか
というと
そうでも
ないのよ
ウエストを
意識すること
一番簡単な方法は
・ウエスト
マークのある
洋服を選ぶ
または
・ベルトを活用する
そ、そんな
私の太いウエストが
さらに強調される
怖くて
できない
と思うよね
でもね、
これ以上
野放しに
してごらん
もっと
恐ろしいことに
なると思わない
ここで
勇気を振り絞って
ウエストを強調する
ファッションに
変えることで
今まで
意識して来なかった
ウエストを
意識し始めることに
なるんだよ
少しでも
自分のウエストを
意識し始めたら
無意識に
食べ過ぎ防止
とか
エスカレーター
やめて
階段を使ってみる
ということを
実は、
意識し始める
これ
騙されたと思って
やってみて
ウエストを
意識すること
そんなに
難しい話
しんどい話
でもない
こんな少しの
努力もできない人が
ウエストを
細くしたいなんて
虫が良すぎるでしょ
嫌なら
また、ウエストを
野放して
放し飼いに
すればいい
その方が
私は、怖いと
思うけどね
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