大阪神戸三ノ宮ウォーキングレッスン・生徒さまのビフォー＆アフター

大阪本町ウォーキングレッスン

スカート美人姿レッスンにご参加くださった方のビフォー＆アフターです。

こちらがレッスン前の歩き方です。

この歩き方がレッスンを受けると。。。。！？

こんなに変化しました！！

すっきり下半身！！ウエストが細くなりました！！

＜レッスンに参加してのご感想＞

きちんと歩くことですごく筋肉に効いているのがわかって面白かったです。