ミニスカートの伝道師
中野香織です
いつもブログを
読んでくださり
ありがとうございます
今の私
人から見ると
何のコンプレックスも
なさそう
と言われる
それは、
過去の私を
知らないから
今の私しか
知らないから
実は、私
コンプレックスの塊
だった
まずは
・姿勢と歩き方
・スタイルが悪い
・美人じゃない
・文句ばかり言う
・素直じゃない
・可愛くない
まあ
挙げだしたら
キリがない
嘘だ！と
思う人は
こちらを
どん底の状態で
アラフォーの私
このまま
不細工な私で
人生を終えるのは
やっぱり嫌だ
そう思って
行動した
まずは
姿勢と歩き方を
徹底的に直した
なぜ、そんなに
姿勢と歩き方を
改善したかった
のかと言うと
少しでも
まともな人間に
なりたい
と思った
から
姿勢と歩き方が
キレイになれば
普通の人の
仲間入りが
できると思った
それくらい
当時の私は
自信がなかった
姿勢と歩き方は
練習したおかげで
改善できた
それで、
終わりじゃない
ウォーキング講師
という職業に
なってみると
他の講師の人たちとの
見た目の違いに
気づくのよ
そりゃ
モデル級の人が
わんさか
いるわけ
その人たちって
本当に笑顔が
素敵なのよ
それに比べて
私の笑顔って
変だよ
と気づいた
自分では
頑張って
笑ってるつもり
だけれど
写真とか
客観的にみると
自然な笑顔が
できてない
これ、当時の私
なんか
ぎこちない笑顔
一生懸命
笑ってるんだよ
これは、まだいい方
えっ？
なんで？
笑えてるよ
と思うでしょ
でもね
プロとして
これでは
いけない
と感じた
やっぱり
美容に関する
仕事のプロ
なんだから
自分で
納得できる
見た目に
ならないと
プロじゃない
そこから
笑顔コンプレックス
を解消しようと
いろいろ
研究した
よくある
割り箸を挟んで
笑顔の練習とか
さらには
笑顔のトレーニング
やってる人を
何人も調べて
ブログや本を
読み漁り
顔ヨガとか
にも行ってみた
でもね
なんか違う
顔ヨガ
やったけど
一人で
できないやん
家でやる気が
起こらなかった
なんか
もっと
良い方法は
ないのかな
と悩んでたところ
昔、一緒に
ウォーキング講師の
スクールに
通ってた仲間から
ある方法を
教えてもらった
それが
美顔率
と言う手法
この手法を
聞いて
ピンときた私は
東京まで
習いに行った
美顔率のことは
また、あとで
詳しく書くね
その美顔率を
習ってから
すごい
発見があった
私の３０代は
妬みや、すさみ
人のせいにして
すさんだ生き方を
していたから
笑うことが
極端に少なく
なっていた
そういう人は
腹の底から
大きな声で
笑えばいい
と言われても
自然な笑顔が
できない
表情豊かな人には
わからない
この感覚
口角を
上げましょう
とか言われても
なかなか
上がらない
上げられない
そもそも
口角を上げる
って
どう言うこと？
って感じてた
だって
昔から
笑顔が素敵だね
なんて
言われたことが
ないから
どうやって
笑ったらいいか
わからない
大人になるほど
実は
素直に笑うこと
が難しくなる
でもね
顔も体の
一部だから
きちんとした
やり方を習えば
変えられると
思ったんだよね
アラフォーになって
姿勢と歩き方が
改善できたんだから
笑顔も変えられる
んじゃないかと
だから、本当は
自分の笑顔が
好きじゃない
人はいいと
言ってくれるけど
自分では
納得してない
そんな人
実は、いっぱい
いると思う
過去の私が
そうだったように
自然な笑顔は
トレーニングすれば
必ずできるように
なるから
大丈夫
今からでも
十分間に合うよ
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